松戸江戸川土手をウォーキング 少しジョギングも入れてみた
土日の会社が休みの日は、地元松戸の江戸川の土手をウォーキングします。
続きを読む高血圧改善 晩酌の量を半分に減らしたら vol.9
高血圧改善のために、昨年、2017年9月から晩酌の量を1合以内にしているのですが、さてこのところの血圧はどんな感じか?書いてみますね。
続きを読む路上タバコが酷い 松戸市内 ルールは守ろうよ
地元、松戸で歩いていると路上タバコの方をちらほら見かけます。
続きを読む土日の会社が休みの日は、地元松戸の江戸川の土手をウォーキングします。
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